Temario

Módulo 1: ¿Cómo se experimenta una emoción? y ¿Cuáles son sus funciones?

• Lección 1. Emociones, sentimientos y estados de ánimo: una triada indisoluble
  1. Constructo de emoción, rasgos afectivos y estados de ánimo
  2. Componentes de las emociones (Sentimiento subjetivo, tendencia a la acción, valoración, actividad motora y sustrato neurofisiológico)
• Lección 2. Tipos de emociones
  1. Emociones de primer orden (emociones básicas)
  2. Emociones de segundo orden (estados emocionales) / universo de las emociones
• Lección 3. Experiencia subjetiva de las emociones y efectos sobre sí mismo y los demás
  1. Expresiones emocionales / distorsiones emocionales
  2. Función adaptativa, social y motivacional de las emociones

Módulo 2: Las emociones y el aprendizaje, ¿amigos o enemigos?

• Lección 1. Estados afectivos y experiencias de aprendizaje
  1. Procesos cognitivos y aprendizaje
  2. Procesos motivacionales y aprendizaje
• Lección 2. Teoría del control valor y emociones en el contexto académico
  1. Emociones académicas, epistémicas, tópicas, sociales y estéticas
  2. Emociones activadoras y desactivadoras

Módulo 3: ¿Podemos aprender a identificar y gestionar las emociones?

• Lección 1. Habilidades Socioemocionales intrapersonales (cognitivas, emocionales y disposicionales)
  1. Cognitivas
  2. Emocionales
  3. Disposicionales
• Lección 2. Habilidades Socioemocionales interpersonales
  1. Empatía, comunicación efectiva y trabajo colaborativo
  2. Conciencia social, de recursos y solución de conflictos
• Lección 3. Habilidades Sociomorales
  1. Toma de perspectiva y conducta prosocial
  2. Sentido de propósito y sentido de trascendencia

Módulo 4: ¿Cómo pueden ayudarnos o limitarnos las emociones en el logro de nuestras metas de vida y carrera?

• Lección 1. Metas personales
  1. Bienestar emocional
  2. Bienestar físico
  3. Bienestar social
• Lección 2. Metas profesionales
  1. Ámbito académico
  2. Ámbito laboral
  3. Ámbito de formación continua y actualización profesional